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漢方SENJI堂便り

A ご注意ください!
2023年春の花粉飛散量は、前シーズンを大幅に超えるところが多い予測です

■ スギ花粉の飛散開始時期は?
スギ花粉の飛散開始※ は、九州から東北まで例年並みとなるでしょう。2月上旬に九州や四国、中国、関東の一部から花粉シーズンがスタートする見込みです。
スギ花粉は、飛散開始と認められる前からわずかな量が飛び始めます。2月上旬に飛散開始が予測される地域では、1月のうちから早めに花粉対策を始めるとよいでしょう。
※飛散開始日:1平方センチメートルあたり1個以上のスギ花粉を2日連続して観測した場合の最初の日
■ 花粉の飛ぶ量は?
【前シーズン比】九州から東北にかけて前シーズンより飛散量は多く、特に四国、近畿、東海、関東甲信では非常に多く飛ぶ見込みです。
前シーズンは症状が弱かった方も万全な花粉症対策が必要になりそうです。
【例年比】2023年春の花粉飛散予測は、九州では例年並み、四国と中国、近畿、北陸ではやや多くなるでしょう。
東海では多く、関東甲信と東北では非常に多く飛ぶ見込みです。北海道は例年よりやや少ないでしょう。

※出典 「2023年 春の花粉飛散予測(第2報) - 日本気象協会 tenki.jp」

■ 予防のための日常生活におけるセルフケアポイントは?

  • 花粉の侵入を防ぎましょう(マスク・眼鏡など)
  • 花粉の室内への侵入を防ぎましょう(洗濯物は室内干し・入室前に花粉を払い落とす・帰宅後シャワー・空気清浄機の利用など)
  • バランスの良い食事・睡眠を十分に摂るなど体調を整えましょう。

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